Hoe ziet mijn kraamweek eruit?
Zwanger, gefeliciteerd! Wanneer je zwanger bent, moet je een aantal zaken regelen. Eén daarvan is het regelen van kraamzorg. Maar als de kraamverzorgende er straks is, hoe ziet de kraamweek er dan eigenlijk uit? We vroegen één van de kraamverzorgenden van Kraamzorg Het Groene Kruis om een gemiddelde week in een kraamgezin te beschrijven. De kraamweek “De eerste dag is de dag van de bevalling en opstart. Zodra ik bij jullie kom, help ik jou en de verloskundige…
De meest complete zwangerschapscursus in Groningen.
Op zoek naar een zwangerschapscursus in Groningen waar je echt iets aan hebt? Leonie Winkel heeft al haar kennis en ervaring gebundeld in de meest complete zwangerschapscursus! Ontspannen en vol vertrouwen uitkijken naar de geboorte van je babyVlotter, soepeler en fitter bevallenEen rustige en liefdevolle start voor jouw baby Klinkt goed? Lees dan even verder. Deze cursus biedt jou een totaalpakket aan voorbereiding op jouw bevalling en is daarmee de meeste complete zwangerschapscursus in Groningen.…
Borstvoeding | Een goede voorbereiding
De meeste aanstaande moeders zien het zo mooi voor zich. Als de baby er straks is, komt die borstvoeding vanzelf op gang en zal de kleine voorbeeldig gaan drinken. Helaas is dit niet altijd het geval en is het verstandig om je al tijdens je zwangerschap voor te bereiden op wat er misschien wel 'mis' zou kunnen gaan bij het geven van borstvoeding. En uiteraard wat jij kan doen om eventuele opstartproblemen straks te tackelen.…
De kraamweek | Gezinsafspraken
Eindelijk is het zover: jullie kindje is geboren en de kraamperiode is officieel begonnen! Gefeliciteerd! Nu is ook het moment dat de kraamverzorgende voor het eerst echt bij jullie komt en dit is een belangrijk moment. Op die eerste dag worden namelijk de zogenaamde gezinsafspraken gemaakt. Samen nemen jullie de komende periode door om de verwachtingen goed op elkaar af te stemmen en communicatiestoornissen te voorkomen. Maar wat wordt er nou precies allemaal besproken? Wij…
Kiezen voor een doula: teken van zwakte of kracht?
Kiezen voor een doula, teken van zwakte of kracht? | Column van Gonny Als je een doula bij het geboorteproces betrekt, wordt dat wel eens gezien als een teken van zwakte. “Ze kan het niet alleen”. “Het is voor vrouwen die het (psychisch) zwaar hebben”. “Een vrouw die een doula vraagt is erg onzeker of angstig”. Zo maar een greep uit de reacties die ik soms krijg als ik in gesprek raak met mensen over…
Je zwangerschap vanaf week 12 | Praktische tips
Je zwangerschap vanaf week 12 | Praktische tips Eerder deelden wij al wat handige tips voor dingen die je kunt regelen in de eerste 12 weken van je zwangerschap. En nu je die 'magische grens' bereikt hebt, is er natuurlijk nog veel meer waar je aan moet denken of waar je alvast mee kunt beginnen. Wij maakten een handig overzicht. Zwangerschapsverlof Werk je, dan is het handig om in de komende periode je werkgever te…
Verwachtingsmanagement – Kom even van die roze wolk
Verwachtingsmanagement - Kom even van die roze wolk Een zwangerschap is en blijft een wonderlijk iets, want in jouw buik wordt in 9 maanden tijd een heel mensje gecreëerd. Tijdens die maanden zorg je dat je de babykamer klaar maakt, koop je de mooiste kleertjes en wacht je in spanning af tot je eindelijk je baby in je armen mag houden. Toch is het ook goed om je ook voor te bereiden op de eventuele…
De eerste 12 weken zwangerschap | Praktische tips
De eerste 12 weken zwangerschap | Praktische tips Je hebt net een zwangerschapstest gedaan en deze is positief. Gefeliciteerd! Vanaf dit moment is jouw lijf heel hard aan de slag om dat nu nog hele kleine vruchtje te laten uitgroeien tot een prachtige baby. De eerste 12 weken van je zwangerschap zijn toch altijd wel het spannendst, aangezien de meeste miskramen voorkomen tussen de 8e en 13e zwangerschapsweek. Luister dus heel goed naar je lichaam en raadpleeg…
Doula in de herhaling | Column van Gonny
Doula in de herhaling | Column van Gonny Soms komt het voor dat ik gevraagd wordt bij een tweede of zelfs derde geboorte in hetzelfde gezin. De eerste ervaring smaakte naar meer. Of zoals een vader eens formuleerde: “Bevallen zonder Gonny erbij? Ik zou niet weten hoe”. Originele uitnodiging De meest originele uitnodiging voor de derde keer kreeg ik via de post. Er zat een pakje in de brievenbus dat ik niet verwachtte dus dat…
Doula-ervaring | Column van Gonny
Doula-ervaring | Column van Gonny Door mijn jarenlange ervaring als doula heb ik veel geboortes mogen meemaken. Dat heeft een rijke bron van weten opgeleverd. Elke geboorte is anders, dat maakt dit beroep zo boeiend. Naast de kunst van het afstemmen is de kracht van mij als doula het volgen van de kwetsbaarheid, de kracht en de vreugde en verdriet van de aanstaande ouders. Ik probeer een sfeerimpressie te geven. Zwangerschap Tijdens de zwangerschap zijn we…